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Les erreurs courantes des plongeurs débutants

En tant que nouveau plongeur, il est facile de commettre des erreurs. Lorsque vous commencerez la plongée sous-marine, c'est un tout nouveau monde qui s'ouvre à vous ! Avec un peu de conseils et une formation plus poussée, vos compétences en matière de plongée s'amélioreront rapidement, cependant voici quelques erreurs courantes commises par les plongeurs débutants.


Se précipiter au lieu de se détendre :

Votre première inspiration sous l'eau peut être excitante, mais elle peut aussi être stressante si vous n'êtes pas habitué à ne respirer que par la bouche. Essayez de respirer calmement et régulièrement, et concentrez-vous sur votre instructeur. Sa sérénité devrait vous aider à vous détendre à votre tour. Ne vous précipitez pas, prenez le temps de préparer votre équipement et vérifiez-le soigneusement avec votre binôme. Un plongeur détendu est un bon plongeur. Pendant la plongée, prenez le temps d'équilibrer fréquemment et de descendre lentement.


Se sentir frustré par certaines techniques de plongée

Pendant votre cours d'Open Water, vous devrez maîtriser plusieurs techniques. Ne vous sentez pas frustré si vous n'y arrivez pas du premier coup. Vous n'êtes pas pressé ! Votre moniteur veut que vous fassiez les choses correctement, pas rapidement. Prenez donc votre temps, posez des questions et donnez-vous le temps de tout maîtriser.



Open Water course Nusa Penida
Cours Open Water à Nusa Penida


Avoir peur de poser des questions

N'ayez jamais honte de demander quoi que ce soit ou de répéter votre question plusieurs fois si vous ne comprenez pas clairement quelque chose. La plongée présente des risques et c'est important de bien comprendre les règles de sécurité, alors n'hésitez pas à demander tout ce que vous voulez savoir, même si cela vous paraît "stupide".


Avoir trop ou trop peu de plombs

En tant que nouveau plongeur, il est difficile de savoir de quel lest vous avez besoin pour votre flottabilité. De plus, les changements de poids, les différentes combinaisons et les différents types d'eau peuvent avoir un impact sur votre flottabilité. Veillez à vérifier votre flottabilité avant chaque plongée pour éviter de dépenser trop d'énergie.


Se laisser trop facilement distraire


Lorsque vous commencez à plonger, tout est nouveau. Il est facile de se laisser distraire par des choses comme la vie marine ou votre équipement et d'oublier de faire attention aux conditions. Veillez à toujours rester conscient de votre environnement, notamment de votre profondeur et de votre consommation d'air, et restez avec votre binôme ou votre groupe.



Plonger au dela de vos limites de formation:

Dans votre cours Open Water, vous apprendrez à ne jamais plonger au-delà de vos limites d'entraînement. Ne laissez pas les autres plongeurs vous pousser à aller au-delà de ce qui vous convient. Respectez toujours votre formation et ne plongez que dans les conditions dans lesquelles vous vous sentez à l'aise.



Et le conseil le plus important : continuez à plonger ! Si vous ne plongez qu'une fois par an, vous perdrez le contact avec vos compétences en matière de plongée. Si vous ne pouvez pas plonger régulièrement, envisagez de suivre un cours de remise à niveau pour rester au top.

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